Matičnjak: ljekovita svojstva, način upotrebe i blagodati


MELISSA

Melissa officinalis

(obitelj

Lamiaceae

)

OPĆE KARAKTERISTIKE

Matičnjak, znanstveni naziv Melissa officinalis L., pripada obitelji Lamiaceae i to je vrlo raširena biljka, čak i ako nije spontana u Europi, a one koje se nalaze sve su "pobjegle" iz uzgoja. Cijela biljka daje ugodnu aromu limuna.

Višegodišnja je zeljasta biljka visoka do 80 cm, grmolike navike, razgranate stabljike, četverokutnog presjeka, bogata dlačicama i rizomom koji se vertikalno razvija. Listovi su veliki, kopljasti, s peteljkom, nazubljenih rubova i reljefa u reljefu. Cvjetovi su žućkasti, zatim bijeli ili ružičasti i cvate od lipnja do rujna. Plod je ahena.

IMOVINA '

Matičnjak sadrži esencijalno ulje koje se sastoji od limunske trave, citrala, linaloola i geraniola. Sadrži i tanin, smolu, jantarnu kiselinu, sluz i škrob.

Njegova su svojstva: antispazmodik, karminativ, želudac, emmenagog, tonik.

RABLJENI DIJELOVI BILJKE

Koriste se listovi matičnjaka (beru se u lipnju) i količine cvijeta (na početku cvatnje). Mora se vrlo brzo sušiti na sjenovitom i dobro prozračenom mjestu kako ne bi izgubio svoja svojstva.

KAKO GA KORISTITI

Infuzija matičnjaka koristi se u slučajevima nervoze, nervoznog uzbuđenja, vrtoglavice, otežane probave i za poticanje apetita.

Infuzija dodana vodi za kupanje ili korištena kao tonik za kožu izvrstan je stimulans i sredstvo za čišćenje.

U kuhinji se koristi za aromatiziranje hrane ili za aromatiziranje vina, likera i octa.

ZNATIŽELJA'

Matičnjak je poznat i kao limunska trava, limunova trava ili cedrova trava.

U 10. stoljeću Arapi su ga koristili kao srdačan i protiv melankolije.

Matičnjak ulazi u sastav "chartreuse" "bénédictine".

UPOZORENJA

Čista esencija matičnjaka smatra se nevjerojatnom, ali ne vrlo otrovnom i u malim dozama uzrokuje utrnulost i usporen rad srca.


Visina biljke Melissa ne prelazi jedan metar, raste u cijeloj Italiji, u šumi i na hladnim i sjenovitim mjestima. Mirisna je biljka i ima vrlo ugodan, aromatičan okus, sličan onom limuna.
Matičnjak je bogat esencijalnim uljima (geraniol, limonen ...), flavonoidima, nekim polifenolnim kiselinama poput rosmarina i kafene kiseline i triterpena.
Znatiželja
To je jedno od prvih ljekovitih biljaka, Dioskorid ga je nanosio na rane, Avicenna, poznati arapski liječnik koji je živio u 10.-11. Stoljeću, ustvrdio je da matičnjak "raspolaže um i srce na radost".

Prirodni lijekovi s matičnjakom

Jedini dijelovi koji se koriste u melissia officinalis su lišće, bogato polifenolima, dok su glavni derivati ​​pripravci majčina tinktura, esencijalno ulje i u obliku biljnih čajeva.

Kod biljaka ove pripravke nalazimo u prodaji uglavnom na temelju njihove upotrebe kao sedativa u borbi protiv živčane napetosti, u okviru opće razdražljivosti i u slučaju nesanice. Također vrijedi u slučaju glavobolje koja potječe od živčane napetosti.

Majčina tinktura matičnjaka

Majčinska tinktura koristi se kao spazmolitik, kada se anksioznost somatizira na gastrointestinalnoj razini, jer kompleks komponenata ima opuštajuće učinke na glatke mišiće probavnog sustava i maternicu, stoga je korisna kod bolova u želucu, probavnih poremećaja, mučnine, nadutost i za ublažavanje menstrualnih bolova.

Eterično ulje matičnjaka

U slučaju herpesnih infekcija u ustima, pripremite otopinu vode s 2/3 kapi esencijalnog ulja i nanesite namočenu gazu na dio nekoliko puta dnevno. U matičnjaku su esencijalna ulja koja, osim što daju ugodnu aromu i okus, djeluju i spazmolitično, smirujući živčani sustav i opuštajući mišiće.
Nadalje, esencijalno ulje matičnjaka prilično je uspješno kao sredstvo protiv insekata, a čini se da je to posljedica djelovanja terpena D-citronelala koji odbija insekte.

Svojstva matičnjaka

  • Sedativ
  • protuupalno
  • probavni i karminativni (ispuhivanje trbuha)
  • diuretik
  • dezinficijens (usta)
  • opuštajući.

Kontraindikacije i upozorenja prije upotrebe:

Upotreba matičnjaka kontraindicirana je kod osoba s glaukomom i može ometati djelovanje štitnjače, Ne preporučuje se za vrijeme trudnoće i dojenja.
Zaključno, matičnjak koji se koristi u biljnom čaju, majčinoj tinkturi ili suhom ekstraktu djeluje anksiolitički i antispazmodično. Općenito, međutim, može se reći da ako se tjeskoba više javlja u probavnom sustavu.

Kako pripremiti biljni čaj od matičnjaka:

Čaj od matičnjaka vrlo je ugodan i prilično se lako priprema.

Prije početka uzmimo u obzir da je potreban udio listova matičnjaka jednak jednoj žličici po šalici vode. Na temelju tih indikacija, nastavljamo ga ostavljati da se infuzira najmanje 15 minuta, a zatim pustimo da se ohladi. Biljni čaj treba piti na sobnoj temperaturi.

Opuštajuća infuzija matičnjaka

Sastojci i priprema:

  • 10 suhih i zdrobljenih listova matičnjaka ili 5-6 svježih nasjeckanih listova,
  • 200 ml vode (jedna šalica),
  • žličica meda.

Nakon što vodu zakipite, dodajte matičnjak i ostavite da se ulije desetak minuta. Procijedite i dodajte žličicu meda.
Pijuckajte mlako kako biste pospješili opuštanje prije spavanja ili na kraju obroka kako biste olakšali probavu.

Naturopat s magisterijom iz ponašanja u prehrani i znanjem iz fitoterapije i plantarne refleksologije. Uvijek strastveni prema homeopatiji, jogi i biljnom svijetu, posebno domaćim biljkama i njihovoj ljekovitoj i alimurgijskoj snazi, kao i prirodnoj prehrani i zdravstvenim učincima prehrane u skladu s prirodom.


Opuštajuće je

Sve se češće, posebno u zapadnim zemljama, susreće s porastom stresnih poremećaja, općenito zbog posebno užurbanih i problematičnih razdoblja na poslu, u školi ili na obiteljskoj razini.

Kad se to dogodi, općenito, napetost se postupno akumulira iznutra, sve dok ne dosegne, kako kažu, "eksplodirati": netko na kraju somatizira nagomilani stres i počinje se osjećati i fizički bolesno kao i psihički.

I upravo je zato da umiri stanja uznemirenosti, L 'nesanica, ili, još gore, prave napadi tjeskobe / panike, koji često koristihipotenzivno, antispastično i sedativno djelovanje matičnjaka.


Matičnjak: Svojstva i blagodati

Anksioznost

Ima imovine sedativ koji utječu na središnji živčani sustav. Iz tog se razloga koristi za borbu protiv anksioznosti i olakšavanje sna u slučaju poremećaja živčanog porijekla.

Depresija

To je jedno od njegovih imovine najvažnije, bori se protiv depresije i sposoban je za to poboljšati raspoloženje.

Sjećanje i koncentracija

Studija je neočekivano pokazala da biljka povećava kapacitet od koncentracija i obavljanje intelektualnih aktivnosti. Čini se da jest koristi također utječe na gubitak pamćenja kod starijih ljudi.

Živčani sustav

L 'esencijalno ulje smatra se živčanom tvari, tj. tvari s toničnim učincima na živčani sustav. To pomaže da bude zdrav, izbjegavajući poremećaji živčani. Ulje je korisno za smirivanje nervoze, vrtoglavice, pa čak i šok od traume.

Analgetička svojstva

Također se koristi kao analgetik kako bi se suprotstavio zubobolja, migrena i gastritis. Svježe lišće, kad se utrlja na ubod insekta, ima kapacitet za ublažavanje bolova u kratkom vremenu.

Također se može koristiti za masaže i vruće kupke protiv bolova od reumatizma. Korisno za ublažavanje gastrointestinalnih poremećaja kao što su aerofagija, mučnina, povraćanje i peptični čir. Čaj od lišće matičnjaka donosi koristi protiv menstrualnih bolova.

Lišće također ima imovine spazmolitici koji mogu olakšati opuštanje bronhijalnih mišića. Iz tog razloga njegova upotreba donosi koristi u slučaju problema s astmom.

Slobodni radikali

The fenolne kiseline prisutan u lišću imaju imovine sposoban zaštititi tijelo od aktivnosti slobodni radikali. Njegov unos može biti koristan za prevenciju kardiovaskularnih bolesti i drugih patologija.

Štitnjača

Često se koristi kod problema sa štitnjačom. Dokazano je da stalna upotreba matičnjaka regulira proizvodnju hormona štitnjače. Ovaj imovine čini biljku pogodnom za izradu koristi u slučaju kronični umor.

Drugi nedavne studije provedena na životinjama, ova dragocjena biljka pomogla bi u borbi protiv M.orbo Gravesa. Ova bolest stimulira štitnjača za lučenje viška hormona. U ovom trenutku, međutim, još nisu provedene ljudske studije koje bi potvrdile ovu moguću upotrebu biljke.

Antivirusni i fungicidni

Jedna od glavnih komponentiesencijalno ulje matičnjaka, citral, ispada da je jak imovine fungicid. Polifenoli i tanini sadrže aktivne sastojke s imovine antivirusna sredstva.

Pokazalo se da jeste efekti antivirusna sredstva protiv Herpes simplex HSV-1 i Herpes Zoster. Oni koji ga redovito koriste, u slučaju herpesa, imaju simptome, poput svrbeža i crvenila, puno blaže od onih koji ga ne koriste. Nije slučajno da se u Njemačkoj proizvodi mast za liječenje i liječenje herpesa koja sadrži upravoekstrakt matičnjaka.

Ima imovine antibakterijski protiv Mycobacterium Piei i od Streptococcus Hemolytica. Također inhibira rast kvasca Saccharomyces Cerevisiae.

Ostala svojstva

Tamo matičnjak tradicionalno se koristi i protiv uhobolja, nadimanje, poremećaji raspoloženja, lupanje srca i povraćanje.


Matičnjak u biljnoj medicini

U biljnoj medicini to je dragocjena biljka, Melissa, sad smo svi uvjereni, mislim. Ali čovječanstvo je bilo stoljećima. Njegovo ime, iz grčkog koji potječe od stabala jabuka, što znači med, podsjeća nas da je osim što je koristan i dobar, odnosno njegov je miris ukusan, toliko da pčele spremno sisaju nektar.

Drevni su ga odmah prepoznali kao lijek protiv lošeg raspoloženja i nervoze, preporučili su ga onima koji su bili puni opsesivnih opsesija ili su patili od mentalnih poremećaja, bila je poznata kao biljka jer je mogla ublažiti nemir i tugu. Čak su i Arapi to znali i smatrali zanimljivim jer je djelovalo utješno: u 11. stoljeću liječnik Avicenna pohvalio je matičnjak zbog "divnog svojstva razveseljavanja i utjehe srca".

1611. ova je biljka ušla u milost fratra: "Voda od matičnjaka" zapravo je te godine izumio Francuski diskarcirani karmelićani i rasprodan je kao popularni lijek za bogate i siromašne, protiv zubobolje, sinkope, živčanih slomova i raznih bolesti. Jedina mjera opreza mora biti ne pretjerivati, pretjerana doza ove biljke može dati suprotan rezultat od željenog.

Osim smirivanja, stoga Melissa mogao bi nas uroniti u strašno stanje tjeskobe i uznemirenosti. Jedini subjekti za koje nije indiciran su pacijenti s poremećajima štitnjače, poput hipotireoze.


Melissa je u biti bogata kalcij, fosfor, magnezij, kalij. Izvrsan izvor antioksidansi, aktivni sastojci i vitamini A i C. Sadrži i esencijalno ulje, citroneol i flavonoide.

Uzimajte 1 do 3 infuzije dnevno, s do 10 grama suhe matičnjaka. Matičnicu možete kupiti u obliku esencijalnog ulja za promicanje opuštanja. Upotreba u kapsulama je rijetka, ali postoji, kao i voda od matičnjaka (vrlo učinkovita u liječenju kožnih i očnih bolesti), koja je mješavina biljaka u kojima dominira udio matičnjaka.


Kontraindikacije i nuspojave

Ako se uzima u pravim količinama, matičnjak nema posebne nuspojave. Apsolutno je zabranjeno onima koji pate od problemi sa štitnjačom, posebno od hipotireoza, jer bi moglo biti slučajeva ometanja lijekova koji se koriste za liječenje ovog problema. Uz to, trebaju ga izbjegavati bolesnici s glaukom jer može podići očni pritisak.

Uvijek obratite pažnju na doze s kojima se matičnjak konzumira. Zapravo, ako pretjerate, moguće je da to vodi do suprotni efektithe. To znači da bi to moglo rezultirati umjesto smirivanja i opuštanja uzbudljivo, s povećanom anksioznošću i razdražljivošću.

Za više informacija o matičnjaku potražite web stranicu Humanitas.


Video: Ovaj list najučinkovitiji za čisti pluća i bronhitisa


Prethodni Članak

Kakva se ukusna jela mogu pripremiti od tikvica i tikvica

Sljedeći Članak

4 načina za brzo čišćenje kuće nakon Nove godine